Cómo nos afecta la pandemia para dormir y soñar
El sueño es un reflejo de cómo estamos realmente en esta pandemia. Es un océano...
Etiquetado: Dormir
¿Qué pasa en tu cuerpo mientras dormís?
El descanso nocturno es mucho más importante de lo que parece. La mejor manera de...
Todo esto sucede mientras nos vamos a dormir
Mientras dormís suceden más cosas de las que realmente tenés conocimiento. Dentro del sueño tenemos varias etapas...
¿Qué Le Pasa Tu Cuerpo Cuando Duermes Menos De 8 horas?
Dormir menos de 8 horas por día puede provocar muchísimos problemas en la salud. Tanto...