Practicar yoga mejora tu calidad de vida durante la pandemia
Encontrar equilibrio mental y físico en tiempos de pandemia no es fácil, practicar yoga es...
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Patañjali, filósofo hindú, en sus Yoga Sutras, define el Yoga como “el cese de movimientos...
La mañana es el momento más importante del día. Según cómo nos despertemos dependerá como seguirá...